裸足で過ごす

家の中では、裸足派ですか？それとも靴下を履いている？

それともスリッパ？

ご家族または、その人によって過ごし方は異なるかと思います。

私が推奨するのは、やはり裸足！

さすがに冬は冷たいかも？ですが、できるだけ裸足で暮らして欲しいなと思います。

足の裏は、もちろん二足歩行の人間にとって、全身の要となります。

土踏まずがしっかりしていれば、疲れにくく、けがもしにくい体になるわけです。

赤ちゃんの足を見てください。

土踏まずは、生まれつきあるものではありません。生まれてから１歳くらいまでの赤ちゃんは、扁平足のはずです。

それが、１歳前後に立ち上がり、歩くようになると、徐々に骨がアーチ状になって、土踏まずができていくのです。つまり、土踏まずは、裸足で立ったり歩いたりすることで、自然に形成されていくものなのです。

足の裏は第二の心臓とも言われますが、心臓から一番遠く、最も低い位置にある足裏は、特に汚れた血流が滞りやすい場所になってしまいます。

この血行が悪いと、体のあちこちに異変が起こりやすくなるものです。

せっかくの無垢材の家、ぜひ裸足の足裏で自然のデコボコした板を感じて、健康でいましょう。

また女性は気になるダイエットですが、これも足指の付け根部分と、土踏まずを刺激することで、脂肪を燃焼させやすい体質に導くことが可能だとする説が有力なんですよ(笑)

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水

新築をされる際に気にしなければいけないことは沢山あります。

たとえば水の浄水。

三重県は東京都や大阪府のようにそこまで神経質にならずとも美味しい水が飲めます。

でも、水道水が心配といった方も沢山みえ、ミネラルウォーターを購入していたり、整水器を取りつけていたり、工夫をされていますね。

考えれば考えるほど怖くなってしまうのでしょう。

人間の体の免疫力を高めるということなどとも関連しますので、どちらが良いとは言い切れないことでしょう。

答えは気になる方は付ける、気にならなければ付けない。

三重県では、これでいいのではないでしょうか？

その場合、家への水道の入り口で浄水してしまう方法。

キッチンの蛇口で浄水してしまう方法。

浄水ならばこの2種類に分かれます。

このあたりもkitchenhouseショールーム案内の際にご説明させていただきます。

問題は、浄水器を使った場合

フィルター交換をきちんとすることが大切です。交換時期を過ぎていたらむしろフィルターを外してください。

そうでないと逆に汚れた水をつくっていることになってしまいます。

そのあたりもズボラだって方は、年に１回フィルターを交換するタイプのものが楽かも知れませんね。

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口から入るもの

私たちの子どもの頃とは違い、昨今はアトピー性皮膚炎の子をよく見かけます。

夏に汗をかく時期などは痒いのか、掻き毟られた跡を見てとても可愛そうに思ってしまいます。

体に取り込まれる「化学物質」を減らすことが、アトピー対策の重要なカギであることは皆さん知っているはず。

でも、家づくりにおいてきちんと気にされていますか？と問いかけたいものです。

国もいろんな対策等を提唱し、シックハウス症候群や、アトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患を抑えようとしていますが、肝心の消費者の方が意識が薄いように思います。

人間が口から取り入れるもので、最も多いものは「空気」であって食べ物ではありません。

人間が体内に取り込んでしまう化学物質のうち、およそ80％は呼吸（肺）を通じて血液中に吸収されていくのです。

しかも、私たちとは異なり、赤ちゃんなどはとても低い位置での暮らしがほとんどですから、これらの化学物質が床付近に溜まりやすいことを考えると、とてもつらい環境です。

しかも私たちなんてもうそんなに成長しませんが、赤ちゃんなんて日増しに大きくなる。いわゆる体がつくられていく時期にこれらの化学物質を吸ってばかりなんてとても過酷ではないかと思ってしまうのです。

新築でカッコいい家も結構ですが、まずは家族の安全を考えてください。

目に見えるものだけが危険ではないのです。

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がんは怖い

私は病気の中で発見や完治が難しい「がん」が最も怖い病気です。

豊かな人生にとって一番の妨げは病気でしょう。どんな豪邸を建てても、家族が仲良くとも病気をしてしまうと、もう家庭はぐちゃぐちゃに大変なことになってしまいます。

画像の津市M様邸では「HySPEED工法」による地盤改良工事中。

そう自然砕石を利用した地盤改良工事となります。

未だコンクリートを流し込む柱状改良工事を見かけることもありますが、私たちには怖くてできません。

六価クロム | 国土交通省 技術調査課

こうした国の発表した情報にもあるとおり、柔らかい土とセメントが混ざると発がん性物質である「六価クロム」が発生する恐れがあるわけです。

もちろん、六価クロムの溶出を抑える特性を持ったセメント系固化材の開発も行われています。しかし、六価クロム対策セメントは高価なので、使用している業者は少数でしょうね。

家づくりで本当に重要視しなければいけない部分はこういったところなのです。

いくら住宅展示場を回ったところで、住宅雑誌を買ったところで、

それは販売のためのコマーシャルを見せられているだけなのです。

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量より質

日本人の睡眠時間は欧米諸国と比べると短く、特に女性ではその傾向が顕著に表れているというデータがあります。

しかも、日本人の5人に1人は、睡眠時に何らかの障害を抱えているといった情報まである時代です。

総務省の調査によると 、日本人の全年齢の平均睡眠時間は女性が7時間36分、男性が7時間49分。

これだけの時間、睡眠は取れていますか？

でも現実には睡眠は時間ではありません。そう「質」なんです。

私たちアール津は建築のプロとして、豊かな人生に欠かせないもののひとつが睡眠と捉えています。

良質な睡眠をとるために住宅環境でできることを考えています。

それには、「空間」と「光」、「音」、「温度湿度」といった様々な条件をうまく反映させることでしょう。

オーナー様方はとてもよく眠れるようになったと言ってくださいます。

その秘密を知りたい方は、年末特別相談会にいらしてください。

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三隣亡

津市にて鉄骨３階建てを建築中のＫ様邸ですが、現在基礎工事が進行中。

地中を掘削していると、この画像のように砂地と土の層がくっきりと分かれています。

私は、地震に強い家とか何とかって言葉もありますが、最も大切なのは地盤や基礎だと考えていますので、これをきちんと処理しないと良い建物はできません。

大がかりな工事となりましたが、きちんと後々間違いの無いように工事を進めたいと思います。

アール津も地震にとても強い家をつくっていますが、いくら建物が強くとも各地の災害を見てください。

単純に建物が倒壊なんてほとんどありません。

崖崩れに潰された、川が氾濫して流された、地盤が陥没して傾いた。

事故のほとんどがそういうことです。

いくら建物が強くとも、騙されることなく地盤や基礎をしっかりと提案できる建築会社と契約をして欲しいなと思います。

そういった部分は建築の姿勢にも現れます。

たとえば最近も「三隣亡」の日に上棟をしている会社を見かけました。

これは、いくら施主様が信心が薄く、ＯＫを出そうとも、建築会社としてはやってはいけない行為です。

三隣亡は、月に２～４日回ってきますが、この日は高いところに昇るとケガをするとも言われ、この日に上棟を行おうものならば、「３軒隣まで滅ぼす」とまで言われているのです。

つまり自分たちは良くとも、これから永きに渡ってそこに住まわれる隣人の気分はどうなることでしょう。

施主様はもちろん知らない方もみえますが、建築のプロとして守るべきマナーや姿勢はこんなとこにも表れてくるのです。

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祝！地鎮祭

本日は、津市において建築家矢橋徹先生の作品「間口を広げる家」様の地鎮祭が無事滞りなく行われました。

お天気も心配されましたが、雨も降らず大変暖かい12月ということで、少しだけ肌寒くむしろそのことに気を引き締められました。

小さなお嬢ちゃんが２人いますが、もしも祭典中に泣かれても、歩き回ってもそれが自然の御姿ですから、気になさらずにとの神主様からの優しい言葉も受けましたが、２人ともとてもお利口に我慢できました。

上の子は今日のことを何となく覚えているかな？

私は、こうした一流の建築家の家に育つ子どもが羨ましくてなりません。きっとこれからいろんな自分の可能性にチャレンジしていくことでしょうね。

最近はこうした神事等も薄れてきていると思いますし、私もどちらかというと信仰心が薄い人間です。でもこうして地鎮祭に参加させていただくと、時にはこうして手を合わせることがどんなに大切なことか、身に染みるものです。

何よりも嬉しいのは、職人の唯一のお休みである日曜日で家の用事もあろうかと思いますが、こうしてアール軍団一同が笑顔で参加してくださること。

この職人たちも幸せにできるように、アール津は益々頑張らなければと強く思いました。

夜は、先日お引渡しをさせていただいたＤ様にまたお客様をご紹介いただいたので、ついでにＤ様邸でお客様をご案内。

引っ越しも済まされ、ペットももうすっかりと慣れた様子で、可愛くお出迎えしていただきました。Ｄ様も、もうあのアパートの暮らしになんて絶対戻れない！なんて喜びの言葉をいただき、とても幸せな一日でした。

これだから、建築業はやめられません！！

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